A szolgáltatóról
Név: Susanna Harkonen
Fegyelem/igazolványok: Regisztrált tanácsadó
Módozatok: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, CBT, ASDCS, CCTP, szenzoros feldolgozás/integráció, mindfulness
Ügyfél háttér
Név: Bob (álnév)Életkor és nem: 22 éves férfi
A program megvalósult: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core and Balance, 1-5 óra)
Bob fiatal, szociálisan rugalmas és okos egyetemi hallgató, de nem tudott koncentrálni és összpontosítani a tanulmányaira a tolakodó gondolatok miatt.
Anyai ágon ázsiai, és feldolgozatlan traumákról van szó. Miután szülei néhány évvel ezelőtt elváltak, Bob és két testvére az édesanyjukkal maradtak, akivel szoros kapcsolatot ápol.
Bob kapcsolata az apjával azonban távolságtartó. Apja fehér bőrű, és némi autista hajlamot mutat, bár nem diagnosztizálták. Gyakran kiszámíthatatlan és dühös volt, dühét Bobra irányította. Ő hozta létre testi fenyítéseket és szabályokat, amelyek Bob tudta nélkül folyamatosan változtak, így nehezen voltak betarthatók. Bob apja fizikai erőszakot alkalmazott, és állítólag büntetésként megütötte Bobot.
Minden családtagja jelentősen ivott, amikor összejöttek, "hogy támogassák egymást", Bob pedig naponta megivott egy fél vagy egy egész üveg bort, hogy megnyugtassa a szorongását.
Bob többször járt terápiára hazájában, és gyógyszeres kezelést kapott a rendellenességeire. Intruzív gondolatokat, generalizált szorongást és disszociációt tapasztalt. Képtelen volt ellazulni, kognitív problémái voltak, és az első üléseken nem tudott koncentrálni a beszélgetőterápiára a tolakodó gondolatai miatt. Bob segítséget kért ezekkel a gondolatokkal kapcsolatban, amelyek megakadályozták őt a tanulásban és a más emberekkel való kapcsolattartásban. diákokkal, és aggódott az ivás miatt.
Miután a terápia és a gyógyszeres kezelés számos formáját kipróbálta, Bob bevallotta, hogy kissé szkeptikus volt a terápia eredményeivel kapcsolatban, mivel korábbi tapasztalatai nem hoztak tartós eredményeket. (Korábbi terapeutája is éppen azelőtt hagyta ott, hogy Susannával elkezdett volna dolgozni). A kezelésük célja elsősorban az volt, hogy rendszeres támogatást nyújtsanak neki az egyetemi csereprogramja alatt, amely egy szemeszterig tartott, mielőtt visszatérhetett hazájába, és találhatott egy állandó terapeutát.
Az SSP megvalósítása
Bob közvetlenül az SSP maggal kezdte, mivel nem volt semmilyen különleges érzékenysége. A COVID-19 korlátozások miatt a programot távolról, önálló hallgatással, online követve (de nem együtt hallgatva) végezték el a következő esetekben napi 30 percig, heti vagy kétheti rendszeres online ellenőrzéssel a Zoomon keresztül, és az első 10 napban napi nyomon követéssel WhatsAppon (szöveges üzenet) keresztül.
Bob az első öt óra után rövid szünetet tartott a programban, de kérte, hogy továbbra is naponta hallgassa, mert a program olyan pozitív és jelentős hatást gyakorolt rá. Még másfél hónapig használta az SSP Core-t, majd átváltott az SSP Balance programra. Most már 2022 október eleje óta naponta vagy hetente többször hallgatja, és továbbra is mindkét programot használja.
Az SSP átadását pszichoedukációval támogatta a traumáról, a polyvagális elméletről és a kötődési traumáról, valamint a társszabályozásról az online ülések során és három személyes ülésen a terápia elején és végén.
Lelkesen tanult többet a megvitatott témákról, és eléggé tájékozott lett a polyvagális elméletről és a trauma mögött álló idegtudományról, ami segítette a közös munkájukat, és tovább növelte az SSP iránti bizalmát. Az SSP megkezdését követő egy-két héten belül Bob növelte a sportolási és társadalmi tevékenységeit egyedül, és az ivást a társasági alkalmakra korlátozta.
Válasz az SSP kezelésre
Susanna Harkonen szolgáltató megosztotta Bob következő vallomását:
Az Safe and Sound Protocol meglepett engem, és jelentősen javította az általános közérzetemet. Hónapok óta tartósan fennálló depressziós, szorongásos, tolakodó gondolatokkal és disszociációval kapcsolatos problémákkal küzdöttem, amikor elkezdtem a protokollt. Az első ülés után nem sok mindent éreztem. A harmadik ülés után finom nyugalmat éreztem, amit hónapok óta nem éreztem. A tüneteim fokozatosan javultak, amíg be nem fejeztem a protokollt - és még utána is folytatódott.
Az SSP-vel kapcsolatban azt találom érdekesnek, hogy annyira finom - nincs a remisszió mágikus pillanata. Ehelyett csak befejeztem a kezeléseket, és folytattam a szokásos tevékenységemet. Lassan rájöttem, hogy sokkal jobban érzem magam, mint hónapok óta. Élvezhettem a békét és újra kapcsolódhattam a világhoz. A motiváció és az optimizmus, amit a tünetek csökkenésének első pillanatai adtak, lehetővé tette számomra, hogy teljesen megváltoztassam a mindennapi szokásaimat - ami tovább vezetett a gyógyuláshoz. Néhány SSP ülés után például többet mozogtam, többet olvastam és kevesebbet ittam.
Összességében rendkívül hálás vagyok az SSP-ért és a depresszió, a szorongás és a tolakodó gondolatok csökkenéséért, amit ez adott nekem. Újra élvezhetem az életet és megtapasztalhatom a békét. Van motivációm az életmódváltásra, és még a jövőt illetően is optimista vagyok.
Megbeszélés
"Örömmel láttam, hogy az ügyfélben milyen hatalmas fizikai, mentális és érzelmi változások történtek" - mondta Susanna. "Ez a beavatkozás azért működött különösen jól, mert a kezdetektől fogva jó terápiás szövetséget alakítottunk ki, [ő] fiatal és valóban jobban akart lenni, nyitott volt és lelkes az új megközelítések kipróbálására, és a pszichoedukáción tanult legtöbb részt azonnal magába szívta és alkalmazta".
Susanna megjegyezte, hogy eleinte óvatos volt, hogy ne menjen túl gyorsan, mert az edzés annyira hangsúlyozta, hogy a kevesebb több, és egy kicsit habozott, hogy az első után rögtön egy második SSP Core sorozatot végezzen.
"Nagyon aggódtam az ügyfél állapota, sőt biztonsága miatt, amikor elkezdtük a terápiát, mert egyértelműen zaklatott és túlterhelt volt. Nem voltam biztos benne, hogy mennyit tehetek érte, ha egyáltalán tehetek valamit" - mondta mondta. Mivel azonban Bob olyan sokat és gyorsan javult, szorosan követte őt, és gondoskodott arról, hogy a hatás inkább pozitív legyen, mint nyomasztó.
"Úgy gondolom, hogy az SSP nagyszerű eszköz a Gen Zs és különösen a szorongó diákok számára, mert távolról, könnyen és diszkréten nyújtható, és a szállítás költségei ésszerűek maradhatnak, mivel az SSP kevesebb [egy az egyhez] szükséges személyes idő, mint a beszélgetőterápiához."
"Olyan szép volt látni, ahogy az ügyfél ülésről ülésre javult, kommunikatívabbá és szociálisabbá vált, és elkezdett pozitív elemekről beszámolni az életéről, beleértve a randizást és más társadalmi tevékenységeket" - tette hozzá Susanna. hozzátette. "Továbbra is folyamatosan tájékoztat engem, és nemrég arról számolt be, hogy jobban kijön az édesanyjával".
