Safe and Sound Protocol u autismu
Podpora zpracování a regulace podnětů
Neustále se přizpůsobujete. Filtrujete, maskujete, překládáte, regulujete. To vyžaduje energii. Hodně energie.
Často víte, že se chováte jinak než ostatní. Ale také víte, že to není volba. Je to způsob, jakým váš nervový systém vnímá svět.
Safe and Sound Protocol (SSP) je určen pro lidi, kterým nechybí vhled ani motivace, ale jejichž nervový systém zpracovává podněty jinak a snaží se zažít (dostatečné) bezpečí.
Rozpoznávání u autismu
Lidé s autismem (a rodiče dětí s autismem) se často poznají v jedné nebo více z těchto zkušeností:
Autismus a nervový systém
U autismu je nervový systém často citlivěji vyladěn. Podněty jsou zpracovávány rychleji, intenzivněji nebo méně filtrovaně.
V důsledku toho je u mnoha lidí s poruchou autistického spektra autonomní nervový systém častěji v režimu bdělosti, což způsobuje aktivaci stresu, přetížení nebo naopak stažení a vypnutí.
To není slabost. Je to neurobiologie.
Nemůžete se z toho “vycvičit”. Nervový systém potřebuje podporu:
- Lepší zpracování podnětů
- Rychlejší přepnutí zpět do klidového režimu
- Zvýšení bezpečnosti v těle
- Posílení regulace
Co je to Safe and Sound Protocol?
Safe and Sound Protocol (SSP) je klinicky vyvinutá poslechová intervence založená na polyvagální teorii Dr. Stephena Porgese.
Prostřednictvím speciálně zpracované hudby jsou ovládány svaly středního ucha, které jsou přímo napojeny na nervové dráhy zapojené do zpracování podnětů, regulace stresu, sociálního zapojení, emoční regulace a zotavení.
SSP podporuje nervový systém, aby:
- Menší pravděpodobnost přetížení
- Lepší přepínání mezi napětím a klidem
- Lepší zpracování podnětů
Ne tréninkem chování. Ale podporou základní úrovně regulace v těle.
Naše zkušenosti s SSP a autismem
Již více než 15 let pracujeme ve zdravotnictví a mnoho let poskytujeme poradenství lidem s autismem. Poskytli jsme online poradenství více než 1 000 klientů s Safe and Sound Protocol, včetně mnoha dětí, dospívajících a dospělých. s poruchou autistického spektra.
Rozpoznání citlivosti
Víme, jak citlivý je často nervový systém u autismu a kdy je nutné mikrodávkování, aby se zabránilo přetížení.
Bezpečná integrace
Víme, jak lze SSP bezpečně začlenit do probíhajícího poradenství nebo terapie, které reakce jsou normální a kdy je třeba upravit tempo.
Osobní ladění
Nepracujeme se standardními programy. Poslechový program zcela přizpůsobujeme smyslové citlivosti, nosnosti a dalším osobním okolnostem.
Klienti a rodiče s námi nejsou sami. Jsme snadno dostupní a reagujeme vždy do 24 hodin, v případě potřeby i o víkendech.
Čeho si lidé s autismem často všímají
Každá zkušenost je osobní. U lidí s autismem však často pozorujeme změny, jako jsou:
Pro koho je SSP v autismu?
SSP může být podpůrným prostředkem pro děti, dospívající a dospělé s poruchami autistického spektra s příznaky, jako jsou:
- Nadměrná stimulace a smyslová citlivost
- Stres a vyčerpání
- Problémy se spánkem
- Strach a úzkost
- Problémy s regulací emocí
- Stížnosti na napětí
Vždy jako podpora, nikoli jako náhrada jiné péče.
⚠️ Kdy není SSP vhodný?
Bezpečnost je vždy na prvním místě. Model SSP není vhodný pro:
- Aktivní epilepsie
- Náchylnost k psychóze nebo současná psychóza
- Bipolární porucha v nestabilní fázi
- Nebezpečná domácí situace
- Žádné bezpečné, klidné místo pro poslech
To vždy pečlivě posoudíme při příjmu. V těchto případech se s námi nejprve spojte, než se přihlásíte sami.
Jak vypadá trajektorie
Příjem
Pečlivě mapujeme stížnosti, citlivé oblasti a cíle. Díky tomu přesně víme, co vaše jedinečná situace vyžaduje.
Osobní plán poslechu
Plně přizpůsobené nosnosti, citlivosti na podněty a osobní situaci. Nejedná se o standardní program, ale o program šitý na míru.
Řízená implementace
S nepřetržitou podporou, dostupností a úpravami v případě potřeby. Nejste na to sami.
Integrace
Pomáháme stabilizovat změny v každodenním životě, abyste z výsledků vytěžili co nejvíce.
Více než 1000 spokojených klientů
Přečtěte si více o zkušenostech ostatních s SSP
Vždy usilujeme o co nejlepší výsledek. Zatím máme více než 1 000 klientů úspěšně vedl na dálku na cestě k regulovanému nervovému systému. Poznatky, které jsme získali z jejich ozdravných procesů. získali, denně využíváme ke zdokonalování našeho vedení.
Ochrana soukromí a zabezpečení na prvním místě
Soukromí a bezpečnost našich klientů je pro nás nejvyšší prioritou. Níže uvedené zkušenosti byly sdíleny se souhlasem. V zájmu zajištění ochrany soukromí a dodržování právních předpisů jsou jména (kromě jmen terapeutů Williama a Shahery) byla anonymizována a změněna na náhodná jména.
Proč si klienti vybírají naše poradenské služby
Klienti k nám přicházejí s různými problémy: od syndromu vyhoření a syndromu Long Covid až po léčbu traumatu a smyslovou nadměrnou stimulaci. Níže si můžete přečíst, jak se s Safe and Sound Protocol setkali.
Klid, vyrovnanost a seberegulace
Mnozí klienti uvádějí, že se u nich zásadně změnil způsob, jakým reagují na svět.
“Všimla jsem si, že se mi objevily fyzické pocity a traumatické vzpomínky, ale díky tomu jsem si uvědomila, že si musím odpočinout. Nyní cítím menší neklid a sžíravý pocit nejistoty. Uvědomění si, že je doslova v mém těle, mi otevřelo oči.”
“Opravdu jsem si všiml rozdílu. Jsem klidnější a mnohem lépe vnímám podněty. Nyní si všímám, když jsem unavená, což jsem dříve ignorovala.”
“Dříve jsem trpěla sociální úzkostí, pocením rukou a záchvaty horka ve skupinách. Najednou jsem si všiml, že je to mnohem méně. Kamarádka mi říkala ‘jiná Sophie’. Z ramen mi spadlo břemeno.”
“Při poslechu Core často usínám, ale probouzím se s uvolněním, které jsem nikdy předtím necítila. Moje tělo se opět cítí být své.”
“Cítím se mnohem přítomnější a klidnější. Dává mi to prostor pro vnitřní rozhodnutí, než na cokoli zareaguji.”
Spánek a zotavení energie
Obnovený nervový systém často znamená výrazné zlepšení spánku a energie.
“Jsem klidnější a lépe spím. Po 6 měsících užívání SSP a RRP se mi dokonce zlepšila hladina cukru v krvi.”
“Spím velmi dobře (jsem s ním opravdu MEGA spokojená) a mám lepší energii. Zotavuju se z vyhoření a můžu zase cvičit.”
“Podpora je nečekaně dobrá. Během období jsem velmi emotivní, ale to k tomu patří. Motivaci mám i nadále.”
“Malé kroky fungovaly dobře. Už po několika dnech jsem byl klidnější a přetrvávající zažívací problémy se výrazně zlepšily.”
“Pocházím z velké dálky. Meditace mi nepomohla, ale tím, že jsem přesunul pozornost na sluch, se mi daří znovu ovládat svůj život.”
Děti a rodinná dynamika
Protokol se netýká jen jednotlivce, ale často celé rodiny.
“Po třech hodinách poslouchání se méně počůrává a je mnohem pozornější. Nyní ví, kde nechává své věci, což bylo dříve nemožné. Je jemnější a klidnější.”
“Během dvou týdnů si na hřišti troufal na nové věci. Po 4 týdnech z něj bylo jiné dítě: hraje si, leze a žádá o objetí. Dokonce i můj manžel, který byl skeptický, je nyní ‘věřící’.”
“Rodinný život nebyl tak klidný už deset let. Můj manžel je mnohem klidnější a náš syn spolupracuje a miluje. Každý den nám teď říká, že nás má rád.”
“Učitel viděl, že Leo vstoupil do třídy bez napětí. Jeho sebedůvěra vzrostla a jeho motorika se stala plynulejší.”
Hluboké léčení a trauma
Pro klienty s komplexním traumatem (CPTSD) nebo hlubokou dysregulací nabízejí protokoly bezpečnou cestu.
“Všímám si také toho, že se mění mé vědomí. Více si uvědomuji sám sebe. Mé vzorce, strategie, myšlenky atd. To je také trochu únavné, ale dokážu se dobře udržet.”
“Vnímám více 3D a 4D, barvy jsou živější. Mám pocit, jako by všechny mé smysly opět dostaly ‘šťávu’.”
“To by měl vědět každý, kdo trpí ME/CFS. Je to něco, co mění pravidla hry. Už jen neležím, ale mohu opět provádět drobné cviky.”
“Během jednoho ústupu se mi úplně otevřela stavidla. Konečně jsem se cítila spojená se skupinou, a ne oddělená. RRP mě přivedl do měkkého, hlubokého vnitřního prostoru.”
“Jako praktikující zenu jsem zjistil, že mi SSP pomáhá dosáhnout klidnějšího stavu uprostřed chronických boreliových příznaků. Cítím větší prostor mezi spouštěčem a mou reakcí.”
“Emoce jím procházejí bez většího narušení. Mám pocit, že kdybych absolvoval celých pět hodin, byl bych jiný člověk.”
Zpětná vazba na naše pokyny
Jsme zde, abychom vás provedli nepříjemnými okamžiky.
“Děkuji vám za pochopení a podrobné e-maily, Williame. Moc mi to pomáhá. Ty hřbetní tipy mi moc pomohly.”
“Jsem vděčný, že jsem vás našel a že SSP je nyní finančně životaschopný. Teorie polyvagality je pro mě klíčová.”
“Kontakt s vámi je vždy snadný a zábavný. Cítím se v tomto procesu opravdu podporován.”
“Děkujeme vám za podporu a pomoc. Po čtyřech letech, kdy jsem nemohl pracovat, je pro mě opětovné získání práce obrovským vítězstvím.”