Σχετικά με τον πάροχο
Όνομα: Susanna Harkonen
Πειθαρχία/Πιστοποιητικά: Εγγεγραμμένος σύμβουλος
Τρόποι: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, CBT, ASDCS, CCTP, αισθητηριακή επεξεργασία/ενσωμάτωση, mindfulness
Ιστορικό πελατών
Όνομα: Bob (ψευδώνυμο)Ηλικία και φύλο: 22χρονος άνδρας
Πρόγραμμα που παραδόθηκε: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Πυρήνας και ισορροπία, ώρες 1 έως 5)
Ο Μπομπ είναι ένας νέος, κοινωνικά ευέλικτος και έξυπνος φοιτητής πανεπιστημίου, αλλά δεν μπορούσε να συγκεντρωθεί και να επικεντρωθεί στις σπουδές του εξαιτίας ενοχλητικών σκέψεων.
Η πλευρά της μητέρας του είναι ασιατική και έχει ιστορικό ανεπεξέργαστων τραυμάτων. Μετά το διαζύγιο των γονέων του πριν από αρκετά χρόνια, ο Μπομπ και τα δύο αδέλφια του έμειναν με τη μητέρα τους, με την οποία έχει στενή σχέση.
Η σχέση του Μπομπ με τον πατέρα του, ωστόσο, είναι απόμακρη. Ο πατέρας του είναι Καυκάσιος και παρουσιάζει κάποιες αυτιστικές τάσεις, αν και δεν έχει διαγνωστεί. Ήταν συχνά απρόβλεπτος και θυμωμένος, κατευθύνοντας τον θυμό του στον Μπομπ. Δημιούργησε σωματική τιμωρία και κανόνες που άλλαζαν συνεχώς χωρίς να το γνωρίζει ο Μπομπ, καθιστώντας δύσκολη την τήρησή τους. Ο πατέρας του Μπομπ χρησιμοποιούσε σωματική βία και φέρεται να ανάγκαζε τον Μπομπ να χτυπάει τον εαυτό του ως τιμωρία.
Όλα τα μέλη της οικογένειάς του έπιναν σημαντικά όταν μαζεύονταν "για να στηρίξουν ο ένας τον άλλον", και ο Μπομπ έπινε μισό έως ένα ολόκληρο μπουκάλι κρασί καθημερινά για να ηρεμήσει το άγχος του.
Ο Μπομπ πήγε αρκετές φορές σε θεραπεία στην πατρίδα του και έλαβε φαρμακευτική αγωγή για τις διαταραχές του. Αντιμετώπιζε διεισδυτικές σκέψεις, γενικευμένο άγχος και αποστασιοποίηση. Δεν ήταν σε θέση να χαλαρώσει, είχε γνωστικές προβλήματα και δεν μπορούσε να συγκεντρωθεί στη θεραπεία συζήτησης κατά τη διάρκεια των πρώτων συνεδριών λόγω των διεισδυτικών σκέψεων. Ο Bob ήθελε βοήθεια με αυτές τις σκέψεις που τον εμπόδιζαν να μελετήσει και να συνδεθεί με άλλους φοιτητές, και ανησυχούσε για την κατανάλωση αλκοόλ.
Έχοντας δοκιμάσει πολλές μορφές θεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής, ο Μπομπ παραδέχτηκε ότι ήταν κάπως επιφυλακτικός για τα αποτελέσματα της θεραπείας, καθώς οι προηγούμενες εμπειρίες του δεν είχαν φέρει μόνιμα αποτελέσματα. (Η προηγούμενη θεραπευτής τον είχε επίσης εγκαταλείψει λίγο πριν αρχίσει να συνεργάζεται με τη Susanna). Ο στόχος της θεραπείας τους ήταν κυρίως η παροχή τακτικής υποστήριξης κατά τη διάρκεια του πανεπιστημιακού προγράμματος ανταλλαγής του, το οποίο διήρκεσε ένα εξάμηνο, πριν θα μπορούσε να επιστρέψει στη χώρα του και να βρει έναν τακτικό θεραπευτή.
Εφαρμογή του SSP
Ο Bob ξεκίνησε απευθείας με τον πυρήνα SSP, επειδή δεν είχε συγκεκριμένες ευαισθησίες. Λόγω των περιορισμών του COVID-19, το πρόγραμμα παραδόθηκε εξ αποστάσεως μέσω ανεξάρτητης ακρόασης που ακολουθήθηκε διαδικτυακά (αλλά όχι με κοινή ακρόαση) για 30 λεπτά την ημέρα, με τακτικές επαφές εβδομαδιαίως ή δεκαπενθήμερο online μέσω Zoom και καθημερινή παρακολούθηση μέσω WhatsApp (γραπτό μήνυμα) για τις πρώτες 10 ημέρες.
Ο Bob έκανε ένα μικρό διάλειμμα από το πρόγραμμα μετά τις πρώτες πέντε ώρες, αλλά ζήτησε να συνεχίσει να το ακούει καθημερινά, επειδή είχε τόσο θετική και σημαντική επίδραση πάνω του. Χρησιμοποίησε το SSP Core για ενάμιση ακόμη μήνα και στη συνέχεια άλλαξε στο πρόγραμμα SSP Balance. Τώρα ακούει καθημερινά ή αρκετές φορές την εβδομάδα από τις αρχές Οκτωβρίου 2022 και συνεχίζει να χρησιμοποιεί και τα δύο προγράμματα.
Η παροχή του SSP υποστηρίχθηκε από ψυχοεκπαίδευση σχετικά με το τραύμα, την πολυβακτηριακή θεωρία και το τραύμα προσκόλλησης, καθώς και από συν-ρύθμιση κατά τη διάρκεια των διαδικτυακών συνεδριών και τριών προσωπικών συνεδριών στην αρχή και στο τέλος της θεραπείας.
Ήταν πρόθυμος να μάθει περισσότερα για τα θέματα που συζητήθηκαν και απέκτησε αρκετές γνώσεις σχετικά με την πολυσυλλεκτική θεωρία και τη νευροεπιστήμη πίσω από το τραύμα, γεγονός που βοήθησε την κοινή τους εργασία και αύξησε περαιτέρω την εμπιστοσύνη του στο SSP. Μέσα σε μία με δύο εβδομάδες από την έναρξη του SSP, ο Bob αύξησε τις αθλητικές και κοινωνικές δραστηριότητες μόνος του και περιόρισε το ποτό του σε κοινωνικές περιστάσεις.
Ανταπόκριση στη θεραπεία SSP
Η πάροχος Susanna Harkonen μοιράστηκε την ακόλουθη μαρτυρία του Bob:
Το Safe and Sound Protocol με εξέπληξε και βελτίωσε σημαντικά τη γενική μου ευεξία. Αντιμετώπιζα ένα επίμονο επεισόδιο προβλημάτων με κατάθλιψη, άγχος, διεισδυτικές σκέψεις και αποστασιοποίηση για μήνες όταν ξεκίνησα το πρωτόκολλο. Μετά την πρώτη συνεδρία, δεν ένιωθα και πολλά πράγματα. Μετά την τρίτη συνεδρία, ένιωσα μια λεπτή ηρεμία που δεν είχα νιώσει για μήνες. Τα συμπτώματά μου βελτιώθηκαν σταδιακά μέχρι να ολοκληρώσω το πρωτόκολλο - και ακόμη και μετά από αυτό, συνεχίστηκε.
Αυτό που βρίσκω ενδιαφέρον σχετικά με το SSP είναι ότι είναι τόσο λεπτό - δεν υπάρχει καμία μαγική στιγμή ύφεσης. Αντίθετα, απλά τελείωσα τις συνεδρίες και συνέχισα την κανονική μου δουλειά. Σιγά σιγά, συνειδητοποίησα ότι ένιωθα πολύ καλύτερα από ό,τι είχα νιώσει εδώ και μήνες. Μπορούσα να απολαύσω την ηρεμία και να επανασυνδεθώ με τον κόσμο. Τα κίνητρα και η αισιοδοξία που μου έδωσαν αυτές οι πρώτες στιγμές μειωμένων συμπτωμάτων μου επέτρεψαν να αλλάξω εντελώς τις καθημερινές μου συνήθειες - οδηγώντας περαιτέρω στη θεραπεία. Μετά από μερικές συνεδρίες του SSP, για παράδειγμα, άρχισα να κινούμαι περισσότερο, να διαβάζω περισσότερο και να πίνω λιγότερο.
Συνολικά, είμαι πάρα πολύ ευγνώμων για το SSP και τη μείωση της κατάθλιψης, του άγχους και των παρεμβατικών σκέψεων που μου έδωσε. Μπορώ να απολαύσω ξανά τη ζωή και να βιώσω την ειρήνη. Έχω κίνητρο να αλλάξω τον τρόπο ζωής μου και είμαι ακόμη και αισιόδοξη για το μέλλον.
Συζήτηση
"Ήμουν ενθουσιασμένη όταν είδα τις τεράστιες σωματικές, νοητικές και συναισθηματικές αλλαγές στον πελάτη", δήλωσε η Susanna. "Αυτή η παρέμβαση λειτούργησε ιδιαίτερα καλά επειδή από την αρχή δημιουργήσαμε μια καλή θεραπευτική συμμαχία, [αυτός] είναι νέος και ήθελε πραγματικά να βελτιωθεί, ήταν ανοιχτόμυαλος και ενθουσιώδης στο να δοκιμάσει νέες προσεγγίσεις και αμέσως απορρόφησε και εφάρμοσε τα περισσότερα από τα μέρη που έμαθε μέσω της ψυχοεκπαίδευσης".
Η Σουζάνα σημείωσε ότι στην αρχή πρόσεχε να μην πάει πολύ γρήγορα, επειδή η προπόνηση τόνιζε τόσο πολύ ότι το λιγότερο είναι περισσότερο, και ήταν λίγο διστακτική στο να κάνει ένα δεύτερο σετ SSP Core αμέσως μετά το πρώτο.
"Ανησυχούσα πολύ για την κατάσταση του πελάτη, ακόμη και για την ασφάλειά του, όταν ξεκινήσαμε τη θεραπεία, επειδή ήταν σαφώς αναστατωμένος και καταβεβλημένος. Δεν ήμουν σίγουρος για το πόσα μπορούσα να κάνω γι' αυτόν, αν μπορούσα να κάνω κάτι", δήλωσε ο αυτή. Ωστόσο, επειδή ο Μπομπ βελτιωνόταν τόσο πολύ και τόσο γρήγορα, τον παρακολουθούσε στενά και φρόντιζε ο αντίκτυπος να είναι θετικός και όχι συντριπτικός.
"Νομίζω ότι το SSP είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη Gen Zs και ιδιαίτερα για τους ανήσυχους φοιτητές, επειδή μπορεί να παραδίδεται εξ αποστάσεως, εύκολα και διακριτικά, και το κόστος παράδοσης μπορεί να διατηρηθεί λογικό, επειδή το SSP απαιτεί λιγότερες [one-to-one] χρόνο πρόσωπο με πρόσωπο που απαιτείται από τη θεραπεία συζήτησης".
"Ήταν τόσο όμορφο να βλέπουμε πώς ο πελάτης βελτιωνόταν από συνεδρία σε συνεδρία, γινόταν πιο επικοινωνιακός και κοινωνικός και άρχισε να αναφέρει θετικά στοιχεία για τη ζωή του, συμπεριλαμβανομένων των ραντεβού και άλλων κοινωνικών δραστηριοτήτων", πρόσθεσε η Σουζάνα. πρόσθεσε. "Συνεχίζει να με ενημερώνει και πρόσφατα ανέφερε ότι τα πάει καλύτερα με τη μητέρα του".
