“Huomasin fyysisiä tuntemuksia ja traumaattisia muistoja, mutta tämä on saanut minut ymmärtämään, että minun on levättävä. Tunnen nyt vähemmän levottomuutta ja kalvavaa epävarmuuden tunnetta. Oivallus siitä, että se on kirjaimellisesti kehossani oli silmiä avaava asia.”

“Huomaan todella eron. Olen rauhallisempi ja aistin ärsykkeet paljon paremmin. Huomaan nyt, kun olen väsynyt, mistä aiemmin en välittänyt.”

“Kärsin ennen sosiaalisesta ahdistuksesta, hikisistä käsistä ja lämpökohtauksista ryhmissä. Yhtäkkiä huomasin, että tämä oli paljon vähemmän. Ystäväni kutsui minua ‘toiseksi Sophieksi’. Taakka putosi hartioiltani.”

“Nukahdan usein Corea kuunnellessani, mutta herään rentoutuneena, jota en ole koskaan ennen tuntenut. Kehoni tuntuu taas omalta.”

“Tunnen olevani paljon enemmän läsnä ja rauhallinen. Se antaa minulle tilaa tehdä sisäisiä päätöksiä ennen kuin reagoin mihinkään.”

“Olen rauhallisempi ja nukun paremmin. Verensokerini on jopa parantunut 6 kuukauden SSP- ja RRP-hoidon jälkeen.”

“Nukun erittäin hyvin (olen todella MEGA iloinen siitä) ja energiatasoni ovat paremmat. Olen toipumassa burnoutista ja voin taas harrastaa liikuntaa.”

“Tuki on yllättävän hyvää. Olen hyvin tunteellinen kausien aikana, mutta se on osa sitä. Jatkan motivoituneena.”

“Pienet askeleet toimivat hyvin. Jo muutaman päivän kuluttua olin rauhallisempi ja jatkuvat ruoansulatusongelmat paranivat huomattavasti.”

“Olen kaukaa kotoisin. Meditaatio ei auttanut, mutta siirtämällä huomioni kuulemiseen saan taas otteen elämästäni.”

“Kolmen tunnin kuuntelun jälkeen hän kastelee sängyn vähemmän ja on paljon tarkkaavaisempi. Hän tietää nyt, mihin hän jättää tavaransa, mikä oli ennen mahdotonta. Hän on pehmeämpi ja rauhallisempi.”

“Kahdessa viikossa hän uskalsi uusia asioita leikkikentällä. Neljän viikon kuluttua hän oli erilainen lapsi: hän leikkii, kiipeilee ja pyytää halauksia. Jopa mieheni, joka oli epäileväinen, on nyt ‘uskovainen’.”

“Perhe-elämä ei ole ollut näin rauhallista 10 vuoteen. Mieheni on paljon rennompi ja poikamme on yhteistyöhaluinen ja rakastava. Hän sanoo rakastavansa meitä nyt joka päivä.”

“Opettaja näki, että Leo astui luokkaan ilman jännitystä. Hänen itseluottamuksensa kasvoi ja hänen motoriset taitonsa muuttuivat sujuvammiksi.”

“Olen myös jo huomannut, että tietoisuuteni on muuttumassa. Olen tietoisempi itsestäni. Malleistani, strategioistani, ajatuksistani jne. Sekin on vähän väsyttävää, mutta pystyn pitämään hyvin kiinni.”

“Koen enemmän 3D- ja 4D-havaintoja; värit ovat elävämpiä. Tuntuu kuin kaikki aistini saisivat taas ‘mehua’.”

“Jokaisen ME/CFS-potilaan tulisi tietää tämä. Se muuttaa pelin. En enää vain makaa makuulla, vaan voin taas tehdä pieniä harjoituksia.”

“Erään retriitin aikana luukut avautuivat täysin. Tunsin vihdoin olevani yhteydessä ryhmään sen sijaan, että olisin ollut irrallaan. RRP johdatti minut pehmeään, syvään sisäiseen tilaan.”

“Zen-harjoittajana huomaan, että SSP auttaa minua saavuttamaan rauhallisemman tilan kroonisten Lymen oireiden keskellä. Tunnen enemmän tilaa laukaisijan ja reaktioni välillä.”

“Tunteet virtaavat sen läpi ilman suurempia häiriöitä. Minusta tuntuu, että olisin erilainen ihminen, jos suorittaisin täydet viisi tuntia.”

“Kiitos ymmärryksestäsi ja yksityiskohtaisista sähköpostiviesteistäsi, William. Se auttaa minua paljon. Selkävinkit olivat erittäin hyödyllisiä.”

“Olen kiitollinen siitä, että löysin teidät ja että SSP on nyt taloudellisesti elinkelpoinen. Polyvagal-teoria on minulle avainasemassa.”

“Yhteydenpito teihin on aina helppoa ja hauskaa. Tunnen saavani todella tukea tässä prosessissa.”

“Kiitos tuestanne ja avusta. Kun olin ollut neljä vuotta työkyvytön, työn vastaanottaminen tuntuu taas valtavalta voitolta.”