Über den Anbieter
Name: Susanna Harkonen
Disziplin/Befähigungsnachweise: Eingetragener Betreuer
Modalitäten: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, CBT, ASDCS, CCTP, sensorische Verarbeitung/Integration, Achtsamkeit
Kundenhintergrund
Name: Bob (Pseudonym)Alter und Geschlecht: 22-jähriger Mann
Programm geliefert: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Kern und Gleichgewicht, Stunden 1 bis 5)
Bob ist ein junger, sozial flexibler und aufgeweckter Universitätsstudent, konnte sich aber wegen aufdringlicher Gedanken nicht auf sein Studium konzentrieren.
Seine Mutter ist asiatischer Abstammung und hat ein unverarbeitetes Trauma hinter sich. Nach der Scheidung seiner Eltern vor einigen Jahren blieben Bob und seine beiden Brüder bei ihrer Mutter, zu der er eine enge Beziehung hat.
Bobs Beziehung zu seinem Vater ist jedoch distanziert. Sein Vater ist Kaukasier und zeigt einige autistische Tendenzen, obwohl er nicht diagnostiziert wurde. Er war oft unberechenbar und wütend und richtete seine Wut auf Bob. Er schuf Er führte körperliche Züchtigung ein und stellte Regeln auf, die sich ständig änderten, ohne dass Bob davon wusste, so dass sie schwer zu befolgen waren. Bobs Vater wandte körperliche Gewalt an und zwang Bob angeblich, sich zur Strafe selbst zu schlagen.
Alle Familienmitglieder tranken viel, wenn sie zusammenkamen, "um sich gegenseitig zu unterstützen", und Bob trank täglich eine halbe bis eine ganze Flasche Wein, um seine Ängste zu lindern.
Bob ging in seinem Heimatland mehrmals zur Therapie und erhielt Medikamente gegen seine Störungen. Er litt unter aufdringlichen Gedanken, generalisierten Ängsten und Dissoziation. Er war nicht in der Lage, sich zu entspannen, hatte kognitive kognitive Probleme und konnte sich während der ersten Sitzungen wegen seiner aufdringlichen Gedanken nicht auf die Gesprächstherapie konzentrieren. Bob wollte Hilfe bei diesen Gedanken, die ihn am Lernen und an Kontakten zu anderen Studenten hinderten. Studenten hinderten, und machte sich Sorgen wegen seines Alkoholkonsums.
Nachdem er viele Therapieformen und Medikamente ausprobiert hatte, gab Bob zu, dass er den Ergebnissen der Therapie gegenüber etwas skeptisch war, da seine früheren Erfahrungen keine dauerhaften Ergebnisse gebracht hatten. (Sein vorheriger Therapeut hatte ihn auch fallen gelassen, kurz bevor er die Arbeit mit Susanna aufnahm). Das Ziel der Behandlung bestand vor allem darin, ihn während seines Austauschprogramms an der Universität, das ein Semester dauerte, regelmäßig zu unterstützen, bevor bevor er in sein Land zurückkehren und einen festen Therapeuten finden konnte.
Umsetzung des SSP
Bob begann direkt mit dem SSP-Kern, da er keine besonderen Empfindlichkeiten hatte. Aufgrund der COVID-19-Beschränkungen wurde das Programm aus der Ferne durch unabhängiges Zuhören online (aber nicht durch gemeinsames Zuhören) für 30 Minuten pro Tag, mit regelmäßigen wöchentlichen oder zweiwöchentlichen Online-Kontrollen über Zoom und täglichen Nachkontrollen über WhatsApp (Textnachrichten) während der ersten 10 Tage.
Bob legte nach den ersten fünf Stunden eine kurze Pause ein, bat aber darum, das Programm weiterhin täglich zu hören, da es eine so positive und bedeutende Wirkung auf ihn hatte. Er nutzte das Programm SSP Core für weitere anderthalb Monate und wechselte dann auf das Programm SSP Balance um. Seit Anfang Oktober 2022 hört er nun täglich oder mehrmals pro Woche und nutzt weiterhin beide Programme.
Seine SSP-Behandlung wurde durch Psychoedukation über Trauma, Polyvagaltheorie und Bindungstrauma sowie durch Co-Regulation während der Online-Sitzungen und drei persönliche Sitzungen zu Beginn und am Ende der Therapie unterstützt.
Er war begierig, mehr über die besprochenen Themen zu lernen und erwarb sich ein umfangreiches Wissen über die Polyvagaltheorie und die Neurowissenschaften, die hinter dem Trauma stehen, was ihre gemeinsame Arbeit erleichterte und sein Vertrauen in die SSP weiter stärkte. Innerhalb von ein bis zwei Wochen nach Beginn der SSP nahm Bob seine sportlichen und sozialen Aktivitäten selbständig wieder auf und beschränkte seinen Alkoholkonsum auf gesellschaftliche Anlässe.
Reaktion auf die SSP-Behandlung
Anbieterin Susanna Harkonen teilte die folgende Aussage von Bob mit:
Das Safe and Sound Protocol hat mich überrascht und mein allgemeines Wohlbefinden stark verbessert. Als ich mit dem Protokoll begann, hatte ich seit Monaten mit einer anhaltenden Episode von Problemen mit Depressionen, Angstzuständen, aufdringlichen Gedanken und Dissoziation zu kämpfen. Nach der ersten Sitzung habe ich nicht viel gespürt. Nach der dritten Sitzung spürte ich eine subtile Ruhe, die ich seit Monaten nicht mehr empfunden hatte. Meine Symptome verbesserten sich allmählich, bis ich das Protokoll abgeschlossen hatte - und selbst danach ging es weiter.
Das Interessante an der SSP ist, dass sie so subtil ist - es gibt keinen magischen Moment der Besserung. Stattdessen beendete ich einfach die Sitzungen und machte mit meinem normalen Geschäft weiter. Langsam merkte ich, dass ich mich so gut fühlte wie seit Monaten nicht mehr. Ich konnte den Frieden genießen und mich wieder mit der Welt verbinden. Die Motivation und der Optimismus, die mir diese ersten Momente der Symptomreduzierung gaben, ermöglichten es mir, meine täglichen Gewohnheiten komplett zu ändern - was weiter zur Heilung führte. Nach einigen SSP-Sitzungen begann ich zum Beispiel, mich mehr zu bewegen, mehr zu lesen und weniger zu trinken.
Insgesamt bin ich unendlich dankbar für das SSP und die Verringerung von Depressionen, Angstzuständen und aufdringlichen Gedanken, die es mir gebracht hat. Ich kann das Leben wieder genießen und erfahre Frieden. Ich bin motiviert, meinen Lebensstil zu ändern, und ich bin sogar optimistisch für die Zukunft.
Diskussion
"Ich war sehr erfreut, die enormen körperlichen, geistigen und emotionalen Veränderungen bei dem Klienten zu sehen", sagte Susanna. "Diese Intervention hat besonders gut funktioniert, weil wir von Anfang an ein gutes therapeutisches Bündnis gebildet haben, [er] ist jung Er war aufgeschlossen und begeistert davon, neue Ansätze auszuprobieren, und er hat das meiste, was er in der Psychoedukation gelernt hat, sofort aufgenommen und angewendet."
Susanna merkte an, dass sie anfangs darauf achtete, nicht zu schnell zu trainieren, weil das Training so sehr betonte, dass weniger mehr ist, und dass sie etwas zögerte, einen zweiten Satz SSP Core direkt nach dem ersten zu machen.
"Als wir mit der Therapie begannen, war ich sehr besorgt um den Zustand des Klienten und sogar um seine Sicherheit, denn er war eindeutig aufgebracht und überfordert. Ich war mir nicht sicher, wie viel ich für ihn tun konnte, wenn überhaupt", sagte sie. Da sich Bob jedoch so schnell und so stark verbesserte, beobachtete sie ihn genau und sorgte dafür, dass die Auswirkungen positiv und nicht überwältigend waren.
"Ich denke, das SSP ist ein großartiges Instrument für die Generation Z und insbesondere für ängstliche Studenten, weil es aus der Ferne, einfach und diskret durchgeführt werden kann und die Kosten für die Durchführung angemessen gehalten werden können, weil das SSP weniger [persönliche] persönliche Zeit benötigt als eine Gesprächstherapie."
"Es war so schön zu sehen, wie sich der Klient von Sitzung zu Sitzung verbesserte, kommunikativer und sozialer wurde und anfing, über positive Elemente in seinem Leben zu berichten, einschließlich Verabredungen und andere soziale Aktivitäten", fügte Susanna hinzu. "Er hält mich weiterhin auf dem Laufenden und berichtete kürzlich, dass er sich besser mit seiner Mutter versteht."
