For at forklare Safe and Sound Protocol enkelt og tydeligt har vi udviklet nedenstående infografik. Det kan [...]
Safe and Sound Protocol ved ADHD: en god idé? Safe and Sound Protocol (SSP) er en komplementær behandling af ADHD [...].
At udforske auditiv bearbejdning og musikkens indflydelse på vores autonome nervesystem tager os med på en fascinerende [...].
For at beskytte os selv scanner vores krop automatisk efter signaler om sikkerhed og fare. På grund af traumer og længerevarende perioder [...]
Introduktion Velkommen til vores SSP-blog, hvor vi diskuterer et vigtigt emne: en overaktiv vagusnerve. Denne nerve, også kendt som [...]
Polyvagal øvelse til at berolige dit nervesystem Dette er en enkel, men effektiv øvelse, du kan lave dagligt for at [...]
Polyvagal øvelse for mere ventral energi Teori At opleve ventral energi ligger i din bevidste oplevelse af en situation. [...]
Teori Dit autonome nervesystem leder efter mulige signaler om sikkerhed og usikkerhed gennem neuroceptionsprocesserne. Gennem neuroception, [...]
Polyvagale øvelser, teori og forklaring Den polyvagale teori er en teori om, hvordan vores autonome nervesystem reagerer på signaler fra [...]
Forklaring af Safe and Sound Protocol- og Polyvagal-teorien for børn Da vi også har mange børn og unge [...]