Izmantojiet savas smadzenes un ķermeni
atpakaļ harmonijā
Dažreiz dzīve ir kā radio, kas nav ieslēgts pareizajā frekvencē. Ir troksnis, nemiers, grūtības koncentrēties vai vienkārši sajūta, ka viss ir izslēgts. ILS fokusa sistēma ir izstrādāta, lai atjaunotu šo savienojumu. atjaunotu - no nervu sistēmas dziļākajiem slāņiem.
Vairāk nekā klausīšanās. Treniņš visai nervu sistēmai.
ILS ir multisensoriska programma, kas apvieno mūziku, kaulu vadītspēju un gaismas kustības, lai palīdzētu jūsu smadzenēm efektīvāk apstrādāt informāciju.
Iedomājieties, ka jūsu smadzenes ir orķestris. Ja instrumenti ir nesaskaņoti, rodas troksnis un haoss - pat ja katrs instruments ir perfekts pats par sevi. ILS darbojas kā diriģents, kas atgriež visas sistēmas atpakaļ. vienotā ritmā: mierīgā, spēcīgā un precīzā.
ILS ir vairāk nekā tikai mūzikas klausīšanās. Tas ir zinātniski pamatota metode kurā tiek izmantota īpaši izstrādāta klasiskā mūzika apvienojumā ar kaulu vadītspēju un mērķtiecīgiem fiziskiem vingrinājumiem. Nervu sistēma tiek uzrunāta tās pamatlīmenī - nevis ar domām vai vārdiem, bet ar vibrāciju, ritmu un kustībām.
Mēs paši izmantojam ILS kā terapeiti. Mēs redzam rezultātus savā praksē un jūtam tos savā darbībā. Šīs zināšanas no pirmavota ir mūsu piedāvāto vadlīniju pamatā. Ne no mācību grāmatas, bet no pieredzes rezonanses.
Dzirdes stimulācija
Īpaši filtrēta klasiskā mūzika aktivizē noteiktas smadzeņu zonas. Katrā programmā tiek izmantots atšķirīgs frekvenču diapazons, kas pielāgots jūsu mērķim.
Kaulu vadītspēja
Neliels pārveidotājs austiņās sūta maigas vibrācijas tieši caur kaulu uz iekšējo ausi. Tas iedarbojas uz līdzsvara orgānu un veģetatīvo nervu sistēmu - ārpus apziņas.
Kustība
Vienkārši, bet mērķtiecīgi vingrinājumi stiprina maņu un motorikas integrāciju. Mūzika un kustības kopā rada daudz spēcīgāku neiroplastisko stimulu nekā katrs elements atsevišķi.
“Miers jūsu prātā sākas ar harmoniju jūsu ķermenī.”
Neiroplasticitāte: jūsu smadzenēm ir spēja pašattīstīties.
Mūsu smadzenes nav nemainīga vienība. Tās nepārtraukti pārveidojas, reaģējot uz stimuliem, ko mēs tām dodam.
Neiroplasticitāte ir smadzeņu spēja veidot jaunus savienojumus un nostiprināt esošos, izmantojot mērķtiecīgu stimulāciju. Līdzīgi kā muskuļi aug, veicot regulārus vingrinājumus, arī smadzenes veido jaunus ceļus. ar atkārtotiem, izaicinošiem stimuliem. ILS pārvērš šo principu par sistēmas metodi.
ILS ir īpašs ar to, ka augšupēja pieeja: tā vietā, lai strādātu ar domājošo prātu, sāciet no apakšas - no ķermeņa, līdzsvara orgāna, smadzeņu stumbra. Kad šis pamats ir stabils ir, augstākajām kognitīvajām funkcijām ir vieta uzplaukumam.
Nervu sistēmas nomierināšana
Mūzikas zemās frekvences un kaulu vadīšanas vibrācijas aktivizē parasimpātisko nervu sistēmu - atpūtas un atveseļošanās sistēmu. Ķermenis atslābst, stresa hormoni samazinās, un organismā iestājas drošs stāvoklis. modrības stāvoklī.
Smadzenes tiek aktivizētas
Vidējās frekvences aktivizē runas un valodas centrus. Augstas frekvences tieši stimulē galvas smadzeņu garozu: aktivizējas uzmanība, darba atmiņa, apstrādes ātrums un radošums.
Kustību enkuriņu maiņa
Vienlaikus kustoties, vienlaikus tiek aktivizēta motoriskā garoza, smadzenītes un frontālā daiva. Tādējādi tiek ne tikai izveidoti, bet arī nostiprināti jauni nervu ceļi.
Ilgtermiņa rezultāti
Izmaiņas nav īslaicīgas. Regulāri - divas līdz piecas nodarbības nedēļā - jaunie savienojumi kļūst spēcīgāki un automatizētāki. Uzdevumi, kas agrāk prasīja enerģiju, kļūst arvien automātiskāki.
Jūsu komplekts ir gatavs.
Jūs arī?
Katra gaidīšanas diena ir diena bez miera, koncentrēšanās un skaidrības, kas jūs jau gaida. Reģistrējieties, lai izbaudītu visas priekšrocības.
Jā, es gribu sākt šodien →✓ Nav gaidīšanas laika - ✓ Personīgs kontakts - ✓ Jūsu tempā
ILS runā universālajā nervu sistēmas valodā
Tas nozīmē, ka tā ir vērtīga jebkurā vecumā. No maza bērna, kas liek pamatus, līdz senioram, kurš vēlas saglabāt vitalitāti.
👶 Bērniem
Ja mācības skolā ir apgrūtinātas, ir grūti tikt galā ar stimuliem vai atpaliek motorika - ILS palīdz nostiprināt pamatprasmes: līdzsvaru, dzirdes apstrādi, uzmanību un regulāciju.
Vecāki vada šo procesu mājās, kas bieži vien kļūst par skaistu kopīga miera un saiknes mirkli. Jūs neesat viens.
👥 Pieaugušajiem
Pasaulē, kas prasa daudz, ILS palīdz uzlādēt iekšējo akumulatoru. Nevajag vairs dzīvot autopilota režīmā, bet gan būt klātesošam ar pilnu uzmanību - darbā, attiecībās, savā galvā.
Neatkarīgi no tā, vai tā ir izdegšana, koncentrēšanās problēmas, smadzeņu migla vai vienkārši vēlme kļūt asākam un mierīgākam, ILS nodrošina stabilu pamatu.
👴 Senioriem
Smadzenes ir kā muskuļi, kurus var trenēt jebkurā vecumā. ILS palīdz uzturēt garīgo veselību, atbalsta koordināciju un uzrauga maņu asumu.
Zinātniskie pētījumi liecina, ka mērķtiecīga dzirdes apmācība var palēnināt novecošanās kaitīgo ietekmi uz kognitīvo funkciju ātrumu un atmiņu.
Rezultātus mēs redzam katru dienu savā praksē. Zēns ar stīvām kustību spējām un sociālo neveiklību, kurš pēc ILS ir burtiski elastīgāks dzīvē. Pieaugušie, kuriem simptomi mazinās un prasmes uzlabojas. Mēs paši kā terapeiti izmantojam ILS, lai saglabātu kognitīvo asumu un padziļinātu savas spējas. Tās ir zināšanas, ko mēs nesam līdzi - nevis no mācību grāmatas, bet no reālās dzīves pieredzes.
Ja sistēmai nepieciešams papildu atbalsts
Mums nepatīk ielikt cilvēkus kastītēs. Tomēr daudzi atpazīst sevi noteiktos modeļos - un katram no viņiem ILS ir ko piedāvāt.
Tādi apzīmējumi kā ADHD, autisms (ASD), OKT vai ar traumām saistīti simptomi mums pirmkārt un galvenokārt ir svarīgi. signalizē, ka nervu sistēma cenšas sinhronizēties.. Nav trūkumu, bet norādes, ka pamatam jāpievērš papildu uzmanība.
Īpaši dziļas nedrošības, piemēram, traumas, gadījumā ILS palīdz maigā, neverbālā veidā atgriezties ‘savā ķermenī’. Tā atjauno saikni ar savu būtību vietā, kur vārdi dažkārt ir nepietiekami.
Sensorā un motoriskā
- Līdzsvara problēmas vai kritieni
- Paaugstināta jutība (skaņa, pieskāriens)
- Slikts rokraksts vai kustību kavēšanās
- Slikta stāja, zems muskuļu tonuss
- Grūtības ar riteņbraukšanu, sportu vai koordināciju
Izziņas un mācīšanās
- Koncentrācijas un uzmanības problēmas, ADHD
- Darba atmiņa un apstrādes ātrums
- Lasīšanas un pareizrakstības problēmas, disleksija
- Dzirdes apstrādes problēmas
- Smadzeņu migla, garīgais lēnīgums
Emocionālā un regulatīvā
- Stress, izdegšana, hronisks nogurums
- Emocionālā disregulācija, dusmu lēkmes
- Trauksme, pastāvīgs nemiers
- Miega problēmas
- Sociālās un komunikācijas problēmas
Optimizācija un veiktspēja
- Vēlme domāt asāk un ātrāk
- Plūsmas stāvokļu sasniegšana darbā vai sportā
- Radošums un problēmu risināšanas prasmes
- Izpildfunkcionēšana un lēmumu pieņemšanas prasmes
- Kognitīvo spēju saglabāšana vecāka gadagājuma cilvēkiem
Ceļojums, nevis sprints
Ilgtspējīgas pārmaiņas prasa ritmu un pacietību - un pretī dod kaut ko, kas saglabājas visu mūžu.
Pilns ILS kurss ietver 30 līdz 60 klausīšanās stundas, kas ilgst vairākus mēnešus. Tas var šķist liels solis, taču domājiet par to kā par stabilas mājas būvniecību. Katra sesija ir ķieģelis. Katrs ķieģelis padara māju stiprāku. Un lieliskākais ir tas, ka lielākā daļa cilvēku jau ceļa sākumā izjūt smalkas, bet pamanāmas izmaiņas savā mierīgumā un reaktivitātē.
Jums tas nav jādara vienatnē. Mēs jums palīdzēsim attālināti, pielāgosim grafiku jūsu dzīvei un būsim gatavi palīdzēt, ja jums radīsies jautājumi. Mājās, savā tempā, izmantojot viegli lietojamu lietotni.
Mājās un savā tempā
Jūs varat ērti sekot līdzi programmai mājās, izmantojot Unyte lietotni savā viedtālrunī. Nav klīnikas, nav noteiktu apmeklējumu. Jūs izlemjat, kad.
Personīgais koučings
Mēs jums palīdzēsim attālināti, atbildēsim uz jautājumiem un pielāgosim klausīšanās grafiku jūsu unikālajam ritmam. Mēs aktīvi domājam kopā ar jums.
Zems slieksnis, augsta vērtība
Mēs apzināti saglabājam zemas cenas, jo uzskatām, ka ikviens ir pelnījis piekļuvi šim atveseļošanās veidam. Tas nav mārketinga triks, bet apzināta izvēle.
ILS integrācijas komplekts - viss nepieciešamais, lai sāktu darbu mājās.
Cilvēku pieredze
Pat cilvēki, kas neko nezina par programmu, redz izmaiņas tajos, kuri seko ILS.
“Mans bērns bija sociāli neveikls, kustību ziņā neelastīgs un bieži vien neiejūtīgs. Pēc ILS mēs redzējām, ka šīs īpašības pamazām izzuda. Ne dramatiski pēkšņi, bet kā zemes nogruvums, ko var redzēt tikai atskatoties atpakaļ.”
- Vecāks, izmantojot mūsu praksi“Vispirms es to pamanīju sīkumos: mazāk aizkaitināms, labāk guļam, ātrāk pārslēdzamies. Pēc diviem mēnešiem kolēģi teica, ka esmu ‘citāds’. Mierīgāka. Klātīgāks.”
- Pieaugušo atveseļošanās no izdegšanas“Es pats izmantoju ILS kā terapeits. Mana atsaucība, mana spēja būt klāt sesiju laikā - tas ir ievērojami uzlabojies. Tāpēc es to no visas sirds iesaku.”
- BrainArts terapeitsILS ir balstīts uz gadu desmitiem ilgiem neiroplasticitātes pētījumiem. Pētījumi, izmantojot fMRI un difūzijas tenzora attēlveidošanu, liecina par izmērāmām izmaiņām smadzeņu arhitektūrā pēc mērķtiecīgas dzirdes apmācības - arī pieaugušajiem. Šī pieeja izstrādāja tādi pionieri kā Dr. Alfrēds Tomatis un pilnveidoja tādi medicīnas speciālisti kā Dr. Rons Minsons.
Sīkāku zinātnisko pamatojumu un atsauces uz avotiem skatīt turpmāk sniegtajā detalizētajā analīzē.
Atbildes uz to, kas dzīvo
Visbiežāk uzdotie jautājumi par ILS fokusa sistēmu.
ILS runā universālajā nervu sistēmas valodā. Tā ir vērtīga bērniem, kuriem ir grūtības ar mācīšanos, stimuliem vai motoriku; pieaugušajiem, kuriem ir grūtības ar stresu, izdegšanu, koncentrēšanos vai emociju regulēšanu. un senioriem, kuri vēlas saglabāt garīgo vitalitāti. Nav noteikts minimālais vai maksimālais vecums.
Neiroplasticitātei ir nepieciešama atkārtošana. Tāpat kā ar vienu treniņu muskuļus neizveido, arī nervu sistēmas pārradīšanai nepieciešama konsekventa stimulācija ilgākā laika periodā. Ilgums nodrošina to, ka pārmaiņas nenotiek īslaicīgas, bet patiešām kļūst par daļu no jūsu jaunā funkcionēšanas veida. Lielākā daļa cilvēku jau sākumā pamana nelielus uzlabojumus.
Jā, noteikti. Tā kā ILS darbojas uz nervu sistēmas pamatiem, tā bieži vien ir auglīga augsne citiem konsultēšanas veidiem - koučingam, terapijai, fizioterapijai. Kad ķermenis ir miera stāvoklī, prāts var augt. ILS sagatavo augsni.
Uzvelciet īpašās austiņas, atveriet lietotni Unyte savā viedtālrunī un ieslēdziet izvēlēto mūziku. Sesijas laikā (30 vai 60 minūtes) veicat vieglus kustību vingrinājumus, piemēram, balansēšanu, mešanu un ķeršanu. vai krusta kustības - un pēc tam pāriet uz mierīgākām aktivitātēm, piemēram, zīmēšanu, lego vai mierīgu pastaigu. Sesijas laikā nav ekrānu un intensīvu kognitīvu uzdevumu.
Tas atšķiras atkarībā no cilvēka un situācijas. Daži jau pēc dažām sesijām pamana nelielas izmaiņas miegā vai atpūtā. Ievērojamāki uzlabojumi parasti kļūst redzami programmas vidusposmā. Lielākas pārmaiņas - piemēram, uzlabotas lasītprasmes vai emociju regulācija, ir pamanāmas pēc programmas pabeigšanas. Galvenais ir konsekvence: trīs līdz piecas stundas nedēļā sniedz ievērojami ātrākus rezultātus.
Ja jums jau ir aprīkojums, bet jums nav licences, programmas vai norādījumu - mēs esam gatavi jums palīdzēt. Mēs piedāvājam lētu 12 mēnešu licenci, kas ietver personīgu uzņemšanu, konsultācijas un piekļuvi mūsu pilnai informācijai. ceļvedi. Vairāk par licenci →
ILS neirobioloģiskā iedarbība
Tiem, kas vēlas iedziļināties: visaptveroša sistēmas zinātniskā pamatojuma analīze.
Strukturālās izmaiņas smadzenēs
Mūsdienīgi attēlveidošanas pētījumi, tostarp funkcionālā magnētiskā rezonanse (fMRI) un difūzijas sensoru attēlveidošana (DTI), ir pārliecinoši pierādījuši, ka mērķtiecīga dzirdes apmācība izraisa izmērāmas, stabilas izmaiņas smadzeņu fiziskajā arhitektūrā. 10 Pēc vairāku nedēļu ilgas apmācības statistiski nozīmīgi palielinājās aktivizācija zonās, kas atbildīgas par darba atmiņu, stratēģisko plānošanu, lēmumu pieņemšanu un sarežģītu kustību kontroli.
Ilgtermiņa pētījumi liecina, ka intensīva dzirdes un izziņas stimulācija nostiprina nervu savienojamību tādās svarīgās struktūrās kā corpus callosum - tilts starp kreiso un labo puslodi. Spēcīgāka integritāte šeit tieši korelē ar ātrāku kognitīvo procesu apstrādi, labāku izpildfunkciju un lielāku garīgo noturību. 8
Dubultais ceļš: gaisa un kaulu vadītspēja
ILS Focus System austiņas nodrošina mūzikas atskaņošanu, izmantojot divus vienlaicīgus kanālus. Gaisa vadītspēja aktivizē tradicionālo dzirdes ceļu caur bungādiņu un kauliņiem uz dzirdes garozu. Kaulu vadītspēja caur galvaskausa kaulaudiem vibrācijas tiek sūtītas tieši uz iekšējo ausi, tieši iedarbojoties uz vestibulāro sistēmu (līdzsvara orgānu).
Vestibulārā sistēma ir anatomiski saistīta ar veģetatīvo nervu sistēmu un tai ir kopīgas šķiedras ar klejojošo nervu - desmito galvaskausa nervu, kas kontrolē parasimpātisko regulāciju. Tāpēc kaulu vadītspēja darbojas kā spēcīgs fizisks enkurs: tā signalizē nervu sistēmai smadzeņu stumbra līmenī, ka tā ir droša. 23
Frekvences specifiska neiromodulācija
Katrā programmā tiek izmantota mūzika, kas ir akustiski pārveidota, lai uzsvērtu konkrētas frekvenču joslas:
| Frekvenču josla | Operācija | Rezultāts |
|---|---|---|
| Zems (0-750 Hz) | Rezonanses vestibulārajā sistēmā un smadzeņu stumbrā | Ķermeņa apzināšanās, piezemēšanās, stājas kontrole, klusums |
| Vidējā frekvence (750-3000 Hz) | Runas un valodas centru (Broka, Verniksa) aktivizācija | Dzirdes apstrāde, koncentrēšanās, runas atpazīšana |
| Augsts (virs 3000 Hz) | Tieša smadzeņu garozas stimulācija | modrība, atmiņa, apstrādes ātrums, radošums |
ILS Focus programmas
Focus sistēma sastāv no sešām strukturētām programmām, no kurām katrai ir savs neirofizioloģiskais mērķis. Terapeits pielāgo programmu jūsu individuālajai situācijai, mērķiem un disregulācijas pakāpei.
Nomierināšanas programma
10.00 - Ievads/normatīviĪsākā un saudzīgākā programma. Galvenais mērķis nav kognitīvais treniņš, bet gan autonomā stāvokļa regulēšana: parasimpātiskās sistēmas aktivizēšana, sirdsdarbības variabilitātes uzlabošana un autonomas stāvokļa veidošana. pamatīgu fiziskās drošības sajūtu. Mīksta piezemēšanās tiem, kam tā nepieciešama.
Sensorā un motoriskā programma
60 stundas - Pamati / Vestibulārā konstrukcijaVisplašākā programma. Veido neiroloģisko pamatu visām augstākajām funkcijām. Neaizstājama tiem, kas cīnās ar sensorās regulācijas traucējumiem, attīstības aizkavēšanos vai neiroloģiskās pārslodzes atlikušajiem simptomiem. Ja nervu sistēma ir nesakārtota, smadzenes patērē nesamērīgi daudz enerģijas pamatuzdevumiem - šī programma atbrīvo šo vietu.
Koncentrācijas un uzmanības programma
40 stundas - Uzmanība un izpildfunkcijasĪpaši trenē smadzenes, lai nomāktu traucējošus stimulus un saglabātu ilgstošu, koncentrētu uzmanību. Īpaši vērtīgs profesionāļiem, kas strādā noslogotā biroja vidē, un pieaugušajiem, kuri uzskata, ka ka viņu produktivitāte samazinās pastāvīgu pārtraukumu dēļ. Veicina nomoda relaksācijas stāvokli - ideāli piemērots dziļam, koncentrētam darbam.
Lasīšanas un dzirdes apstrādes programma
40 stundas - Valoda, lasīšana un dzirdes apstrādeIedarbojas uz temporālajām daivām un valodas apstrādes centriem. Uzlabo fonemātisko izpratni, dzirdes darba atmiņu un spēju dekodēt runu trokšņainā vidē. Praksē: mazāk saziņas kļūdu, lielāka pašpārliecinātība sanāksmēs un raitāka sociālā saskarsme.
Optimāla veiktspēja I un II
24 stundas katra - Padziļinātā / kognitīvā optimizācijaVismodernākās programmas, kas paredzētas tikai cilvēkiem, kuriem vestibulārā sistēma jau ir labi organizēta. Izmanto īpaši ātri mainīgas frekvences (līdz 4000 Hz), kas stimulē galvas smadzeņu garozu. tieši un spēcīgi stimulē galvas smadzeņu garozu. Pētījumi liecina, ka šī augstfrekvences stimulācija veicina dopamīna - neirotransmitera, kas ir atšķirīgās domāšanas, radošuma un iekšējās motivācijas pamatā - izdalīšanos. 33
Pieaugušajiem: kognitīvie divkāršo uzdevumu vingrinājumi
Tradicionālie ILS vingrinājumi ir paredzēti bērniem. Tāpēc mēs esam izstrādājuši pielāgotus vingrinājumus pieaugušajiem un senioriem, lai papildinātu un dažkārt aizstātu tradicionālos vingrinājumus. Piemēram. pieaugušajiem, piemēram, augsti kvalificētiem profesionāļiem, mēs strādājam ar progresīvākām formām. kognitīvais divkāršais darbs: vienlaicīga fiziski sarežģīta kustību uzdevuma un garīgi smaga uzdevuma veikšana. uzdevumu.
Tas rada vēl nebijušu sinerģiju starp motorisko garozu, smadzenītēm un prefrontālo garozu. Zinātniskie pētījumi liecina, ka šī kombinācija ne tikai palielina kognitīvo asumu, bet ir arī pierādāma. efektīva, lai novērstu vieglus kognitīvos traucējumus (MCI) un novērstu kritienus vecāka gadagājuma cilvēkiem. 30
VOR un skatiena stabilizācija
Kamēr acis paliek fiksētas nekustīgā punktā, galva lēni griežas no kreisās uz labo pusi. Trenē sadarbību starp redzes un vestibulāro sistēmu. Samazina reiboni un dezorientāciju pārpildītā telpā. vidē. Modernizācija: veic uz vienas kājas vai tandēmā.
Sakādes ar semantisku asociāciju
Acis lēkā no kreisās uz labo pusi zibens ātrumā. Ar katru lēcienu uzreiz nosauc vārdu no kādas kategorijas (pilsētas, dzīvnieki, krāsas). Piespiež smadzenes pārslēgties starp telpisko redzējumu un valodas veidošanu. Palielina lasīšanas ātrumu un pārskatu sarežģītās vizuālo datu kopās.
Proprioceptīvā ritmika + 7s sērija
Met un ķer bumbu, skaļi skaitot no 100 pa 7 (100, 93, 86...). Apvieno roku un acu koordināciju ar skaitļu apstrādi. Uzlabo koncentrēšanās spējas un koncentrēšanās spēju, ja rodas spiediens.
Koordinācija starp puslodēm
Maršruts ar krusteniskiem ceļgalu locītavu locītavām, vienlaikus skaitot alfabētu atpakaļgaitā. Integrē kreiso un labo puslodi caur kaulu smadzeņu ķermeni. Stiprina emociju regulāciju, izpildkontroli un uzlabo emocionālo kontroli. spēju ‘reaģēt, nevis reaģēt’ stresa situācijās.
Sinerģija ar Safe and Sound Protocol (SSP)
Klientiem ar lielu hronisku traumu, dziļu trauksmi vai depresiju Fokusa sistēma tiek kombinēta ar Fokusa sistēmu. Safe and Sound Protocol (SSP), ko izstrādājis Dr. Stephen Porges - Polivagāla teorijas pamatlicējs.
Ja ILS trenē un attīsta smadzenes, tad SSP īpaši attīsta organismu no hroniska aizsardzības režīma. Tas trenē vidusauss muskuļus, lai bloķētu zemas, draudošas frekvences un atvērtos zemām, bīstamām frekvencēm. drošas, cilvēciskas saiknes frekvencēm. Tā, tā sakot, atver nervu durvis - pēc tam ILS var iekārtot radīto telpu.
Klīniskie pierādījumi liecina, ka, kombinējot SSP un ILS, ilgtermiņa rezultāti uzlabojas un eksponenciāli nostiprinās. 46
- SSP (traumām, dziļām bailēm vai spēcīgai aizsardzībai) → Nomierināšanas programma → Sensorā un motoriskā programma
- Nomierinoša programma → Sensorā un motoriskā → Koncentrācija un uzmanība
- Koncentrācija un uzmanība → Lasīšana un dzirdes apstrāde → Optimāls sniegums I un II
Vienmēr konsultējieties ar savu vadītāju par secību, kas vislabāk atbilst jūsu unikālajai situācijai.
Ar ko jūs varat saskarties un kā mēs to risinām
Neiroplasticitāte prasa enerģiju. Nervu sistēmas pārradīšanu var salīdzināt ar intensīvu fizisku treniņu pēc ilgstošas neaktivitātes. Tas nozīmē, ka dažkārt var rasties tā sauktā neiroloģiskā. muskuļu sāpes‘.
Nogurums pēc sesijām
Smaguma vai spiediena sajūta galvā pēc pirmajiem seansiem ir normāla parādība - tā ir zīme, ka nervu sistēma strādā intensīvi. Pieeja: Samaziniet kaulu vadītspēju, samaziniet sesijas ilgumu uz pusi. Mazāk ir vairāk. Pietiekams miegs, hidratācija un atpūtas brīži palīdz smadzenēm ātrāk konsolidēt izmaiņas.
Paaugstināta jutība pret austiņām
Smagas jutības paaugstinātas jutības vai hiperakūzijas gadījumā austiņas sākumā var šķist nepārvaramas. Pieeja: sākotnēji novietojiet austiņas uz pleca vai ceļgala - darbojas kaulu vadītspēja. jau caur skeletu. Soli pa solim tuvāk ausīm, nervu sistēmas ritmā.
Zinātniskie avoti
- Kas ir integrētā klausīšanās sistēma? - integratedlistening.com
- Dzirdes apmācība: pierādījumi par nervu plastiskumu vecāka gadagājuma cilvēkiem -. PMC - NIH
- Dzirdes izziņas treniņš uzlabo smadzeņu plastiskumu -. PMC - NIH
- Skaņas lokalizācijas treniņš un inducēta smadzeņu plastika: fMRI - PMC - NIH
- Divu uzdevumu vingrinājumi izziņas uzlabošanai -. Novecošanas neirozinātnes robežas
- Bināurālo ritmu ietekme uz radošumu -. PMC - NIH
- Terapeitiskās klausīšanās programmas: SSP un Focus sistēma - Unyte
- iLs praktiķu apmācības rokasgrāmata - Integrētās klausīšanās sistēmas
- ILS pamati - Unyte (PDF)
- Rezultāti - Unyte Integrētā klausīšanās
Vai esat gatavs pirmajam solim?
Vai esat gatavs atstāt troksni aiz muguras un atrast savu ceļu? Mēs palīdzēsim jums soli pa solim, lai jūs sasniegtu optimālus rezultātus.
Sāciet darbu jau šodien un izbaudiet visas priekšrocības.Vai jau ir Focus komplekts? Apskatīt licenci