ILS / Focus - Doprowadź swój mózg i ciało do harmonii
Zintegrowane systemy odsłuchowe - Unyte-iLs - BrainArts

Połącz swój mózg i ciało
powrót do harmonii

Czasami życie przypomina radio, które nie ma właściwej częstotliwości. Pojawiają się szumy, niepokój, trudności ze skupieniem uwagi lub po prostu uczucie bycia wyłączonym. System ILS Focus został zaprojektowany, aby przywrócić to połączenie z najgłębszych warstw twojego układu nerwowego.

ILS Zestaw Focus: smartfon z aplikacją Unyte, wzmacniacz i słuchawki boneconduction na stole

Więcej niż słuchanie. Trening dla całego twojego układu nerwowego.

ILS to multisensoryczny program, który łączy muzykę, przewodnictwo kostne i ruch świetlny, aby pomóc Twojemu mózgowi przetwarzać informacje bardziej efektywnie.

Wyobraź sobie, że Twój mózg to orkiestra. Gdy instrumenty są niedopasowane, powstaje hałas i chaos - nawet jeśli każdy instrument jest doskonały sam w sobie. ILS działa jak dyrygent, który przywraca wszystkie systemy do w jednolity rytm: spokojny, potężny i precyzyjny.

ILS to coś więcej niż słuchanie muzyki. To Metoda oparta na badaniach naukowych który wykorzystuje specjalnie opracowaną muzykę klasyczną w połączeniu z przewodnictwem kostnym i ukierunkowanymi ćwiczeniami fizycznymi. System nerwowy jest adresowany na najbardziej podstawowym poziomie - nie poprzez myśli lub słowa, ale poprzez wibracje, rytm i ruch.

Sami używamy ILS jako terapeuci. Widzimy rezultaty w naszej własnej praktyce i odczuwamy je w naszym własnym funkcjonowaniu. Ta wiedza z pierwszej ręki jest podstawą oferowanych przez nas wskazówek. Nie z podręcznika, ale ale na doświadczalnym rezonansie.

Stymulacja słuchowa

Specjalnie filtrowana muzyka klasyczna aktywuje określone obszary mózgu. Każdy program wykorzystuje inny zakres częstotliwości, dostosowany do Twojego celu.

Przewodnictwo kostne

Mały przetwornik w słuchawkach wysyła delikatne wibracje bezpośrednio przez kość do ucha wewnętrznego. Przemawia to do narządu równowagi i autonomicznego układu nerwowego - poza świadomym umysłem.

Ruch

Proste, ale skoncentrowane ćwiczenia wzmacniają integrację między zmysłami i umiejętnościami motorycznymi. Muzyka i ruch razem tworzą znacznie silniejszy bodziec neuroplastyczny niż każdy element osobno.

“Spokój w twoim umyśle zaczyna się od harmonii w twoim ciele”.”

Neuroplastyczność: Twój mózg ma zdolność do samonaprawy.

Nasz mózg nie jest stałą jednostką. Nieustannie przekształca się w odpowiedzi na bodźce, które mu dostarczamy.

Neuroplastyczność to zdolność mózgu do tworzenia nowych połączeń i wzmacniania istniejących poprzez ukierunkowaną stymulację. Podobnie jak mięśnie rosną dzięki konsekwentnym ćwiczeniom, mózg tworzy nowe ścieżki poprzez powtarzające się, wymagające bodźce. ILS przekształca tę zasadę w metodę systemową.

To, co czyni ILS wyjątkowym, to jego podejście oddolneZamiast pracować z myślącym umysłem, zacznij od dołu - ciała, organu równowagi, pnia mózgu. Kiedy ten fundament jest stabilny to wyższe funkcje poznawcze mają przestrzeń do rozkwitu.

1

Uspokojenie układu nerwowego

Niskie częstotliwości w muzyce i wibracje przewodnictwa kostnego aktywują przywspółczulny układ nerwowy - system odpoczynku i regeneracji. Ciało rozluźnia się, hormony stresu spadają i pojawia się stan bezpiecznej czujności. czujności.

2

Mózg jest aktywowany

Średnie częstotliwości aktywują ośrodki mowy i języka. Wysokie częstotliwości bezpośrednio stymulują korę mózgową: włącza się uwaga, pamięć robocza, szybkość przetwarzania i kreatywność.

3

Zmiana kotwic ruchu

Poruszając się jednocześnie, kora ruchowa, móżdżek i płat czołowy są aktywowane jednocześnie. W ten sposób nowe ścieżki neuronowe są nie tylko ustanawiane, ale także mocno zakotwiczone.

4

Wyniki długoterminowe

Zmiany nie są tymczasowe. Wraz z regularnością - dwie do pięciu sesji tygodniowo - nowe połączenia stają się silniejsze i bardziej zautomatyzowane. Zadania, które wcześniej wymagały energii, stają się coraz bardziej automatyczne.

Twój zestaw jest gotowy.
Ty też?

Każdy dzień oczekiwania to dzień bez spokoju, skupienia i jasności, które już na Ciebie czekają. Zarejestruj się, aby samemu doświadczyć wszystkich korzyści.

Tak, chcę zacząć już dziś →

✓ Bez czekania - ✓ Osobisty kontakt - ✓ W Twoim tempie

ILS mówi uniwersalnym językiem układu nerwowego

Oznacza to, że jest wartościowy dla każdego wieku. Od małego dziecka kładącego fundamenty, po seniora, który chce zachować witalność.

Dla dzieci

Kiedy nauka w szkole jest sztywna, radzenie sobie z bodźcami jest trudne lub umiejętności motoryczne są opóźnione - ILS pomaga wzmocnić podstawy: równowagę, przetwarzanie słuchowe, uwagę i regulację.

Rodzice prowadzą ten proces w domu, co często staje się piękną chwilą wspólnego spokoju i więzi. Nie jesteś sam.

Dla dorosłych

W świecie, który wiele wymaga, ILS pomaga naładować wewnętrzną baterię. Koniec z życiem na autopilocie, ale bycie obecnym z pełną uwagą - w pracy, w relacjach, we własnej głowie.

Niezależnie od tego, czy chodzi o wypalenie, problemy z koncentracją, mgłę mózgową, czy po prostu pragnienie bycia bystrzejszym i spokojniejszym, ILS zapewnia solidne podstawy.

Dla seniorów

Mózg jest jak mięsień, który można trenować w każdym wieku. ILS pomaga utrzymać sprawność umysłową, wspiera koordynację i monitoruje ostrość zmysłów.

Badania naukowe pokazują, że ukierunkowany trening słuchowy może spowolnić szkodliwy wpływ starzenia się na szybkość poznawczą i pamięć.

Nasze własne doświadczenie

Widzimy rezultaty każdego dnia w naszej praktyce. Chłopiec ze sztywnymi umiejętnościami motorycznymi i nieporadnością społeczną, który jest dosłownie bardziej elastyczny w życiu po ILS. Dorośli, u których objawy zmniejszają się, a umiejętności rosną. My sami, jako terapeuci, używamy ILS, aby zachować ostrość poznawczą i pogłębić nasze własne umiejętności. Jest to wiedza, którą przynosimy ze sobą - nie z podręcznika, ale z rzeczywistego doświadczenia.

Gdy system wymaga dodatkowego wsparcia

Nie lubimy szufladkować ludzi. Jednak wielu z nich rozpoznaje siebie w pewnych schematach - i dla każdego z nich ILS ma coś do zaoferowania.

Etykiety takie jak ADHD, autyzm (ASD), OCD lub dolegliwości związane z traumą są dla nas najważniejsze sygnały, że układ nerwowy ma trudności z synchronizacją. Brak niedociągnięć, ale oznaki, że fundamenty wymagają dodatkowej uwagi.

Zwłaszcza w doświadczeniach głębokiej niepewności - takich jak trauma - ILS pomaga w delikatny, niewerbalny sposób ponownie wylądować ‘w twoim ciele’. Przywraca połączenie z twoim własnym rdzeniem, w miejscu, w którym słowa czasami zawodzą.

Sensoryczne i motoryczne

  • Problemy z równowagą lub upadki
  • Nadwrażliwość sensoryczna (dźwięk, dotyk)
  • Słabe pismo odręczne lub opóźnienie motoryczne
  • Słaba postawa, niskie napięcie mięśniowe
  • Trudności z jazdą na rowerze, uprawianiem sportu lub koordynacją

Kognitywne i uczenie się

  • Problemy z koncentracją i uwagą, ADHD
  • Pamięć robocza i szybkość przetwarzania
  • Problemy z czytaniem i ortografią, dysleksja
  • Problemy z przetwarzaniem słuchowym
  • Mgła mózgowa, spowolnienie umysłowe

Emocje i regulacja

  • Stres, wypalenie, chroniczne zmęczenie
  • Dysregulacja emocjonalna, napady złości
  • Niepokój, ciągły niepokój
  • Problemy ze snem
  • Wyzwania społeczno-komunikacyjne

Optymalizacja i wydajność

  • Chcesz myśleć ostrzej i szybciej
  • Osiągaj stany przepływu w pracy lub sporcie
  • Kreatywność i umiejętność rozwiązywania problemów
  • Funkcjonowanie wykonawcze i umiejętności podejmowania decyzji
  • Utrzymanie sprawności poznawczej jako senior

Podróż, a nie sprint

Trwała zmiana wymaga rytmu i cierpliwości - a w zamian daje coś, co przetrwa całe życie.

Pełny kurs ILS obejmuje od 30 do 60 godzin słuchania, rozłożonych na kilka miesięcy. Może się to wydawać dużym krokiem - ale pomyśl o tym jak o budowaniu solidnego domu. Każda sesja to cegła. Każda cegła cegła sprawia, że dom staje się silniejszy. Wspaniałą rzeczą jest to, że większość ludzi doświadcza subtelnych, ale zauważalnych zmian w ich spokoju i reaktywności na początku ścieżki.

Nie musisz robić tego sam. Poprowadzimy Cię zdalnie, dostosujemy harmonogram do Twojego życia i będziemy do Twojej dyspozycji w razie jakichkolwiek pytań. W domu, we własnym tempie, za pośrednictwem łatwej w obsłudze aplikacji.

W domu we własnym tempie

Program realizujesz wygodnie w domu, za pośrednictwem aplikacji Unyte na smartfonie. Bez kliniki, bez ustalonych terminów. Ty decydujesz kiedy.

Osobisty coaching

Poprowadzimy Cię zdalnie, odpowiemy na pytania i dostosujemy harmonogram odsłuchu do Twojego unikalnego rytmu. Aktywnie myślimy razem z Tobą.

Niski próg, wysoka wartość

Celowo utrzymujemy nasze ceny na niskim poziomie - ponieważ wierzymy, że każdy zasługuje na dostęp do tej formy regeneracji. Nie jest to chwyt marketingowy, lecz świadomy wybór.

Zestaw integracyjny ILS: płytka balansująca, słuchawki boneconduction, wzmacniacz, pitterbagi i piłki od Unyte

Zestaw integracyjny ILS - wszystko, czego potrzebujesz, aby rozpocząć pracę w domu.

Płyta równoważąca Słuchawki z przewodnictwem kostnym Wzmacniacz Worki na jądra Racquetball Aplikacja Unyte Osobisty coaching

Czego doświadczają ludzie

Nawet osoby, które nic nie wiedzą o programie, widzą zmiany zachodzące w tych, którzy stosują ILS.

“Moje dziecko było nieporadne społecznie, sztywne ruchowo i często nieobecne w danej chwili. Po ILS zauważyliśmy, że te cechy powoli zanikają. Nie dramatycznie nagle, ale jak osuwisko, które widzisz tylko patrząc wstecz”.”

- Rodzic, poprzez naszą praktykę

“Po raz pierwszy zauważyłem to w małych rzeczach: mniej drażliwości, lepszym śnie, szybszej zmianie biegów. Po dwóch miesiącach koledzy powiedzieli, że jestem ‘inny’. Spokojniejszy. Bardziej obecny”.”

- Dorosły w powrocie do zdrowia po wypaleniu zawodowym

“Sam używam ILS jako terapeuta. Moja responsywność, moja zdolność do bycia obecnym podczas sesji - to wymiernie się poprawiło. Dlatego z całego serca polecam to rozwiązanie”.”

- Terapeuta w BrainArts
Podstawy naukowe

ILS ma swoje korzenie w dekadach badań nad neuroplastycznością. Badania za pomocą fMRI i obrazowania tensora dyfuzji pokazują mierzalne zmiany w architekturze mózgu po ukierunkowanym treningu słuchowym - także u dorosłych. Podejście zostało opracowane przez pionierów, takich jak dr Alfred Tomatis i udoskonalone przez specjalistów medycznych, takich jak dr Ron Minson.

Zobacz szczegółową analizę poniżej, aby uzyskać pełne uzasadnienie naukowe i odniesienia do źródeł.

Odpowiedzi na to, co żyje

Najczęściej zadawane pytania dotyczące systemu ILS Focus.

Dla kogo przeznaczony jest ILS?

ILS posługuje się uniwersalnym językiem układu nerwowego. Jest cenny dla dzieci zmagających się z nauką, bodźcami lub zdolnościami motorycznymi; dla dorosłych zmagających się ze stresem, wypaleniem, koncentracją lub regulacją emocji oraz dla seniorów, którzy chcą zachować witalność umysłową. Nie ma minimalnego ani maksymalnego wieku.

Dlaczego programy trwają od 30 do 60 godzin?

Neuroplastyczność wymaga powtarzalności. Tak jak nie zbudujesz mięśni jednym treningiem, tak zmiana układu nerwowego wymaga konsekwentnej stymulacji przez długi czas. Czas trwania zapewnia, że zmiany nie są tymczasowe, ale naprawdę staną się częścią twojego nowego sposobu funkcjonowania. Większość ludzi zauważa subtelną poprawę na wczesnym etapie.

Czy mogę łączyć ILS z innymi ścieżkami lub terapiami?

Tak, jak najbardziej. Ponieważ ILS działa na fundamentach twojego układu nerwowego, często stanowi podatny grunt dla innych form doradztwa - coachingu, terapii, fizjoterapii. Kiedy ciało odpoczywa, umysł może się rozwijać. się rozwijać. ILS przygotowuje grunt.

Jak konkretnie wygląda sesja?

Zakładasz specjalne słuchawki, otwierasz aplikację Unyte na smartfonie i włączasz wybraną muzykę. Podczas sesji (30 lub 60 minut) wykonujesz lekkie ćwiczenia ruchowe - takie jak balansowanie, rzucanie i chwytanie lub ruchy krzyżowe - a następnie przechodzisz do spokojniejszych czynności, takich jak rysowanie, lego lub spokojny spacer. Podczas sesji nie korzystasz z ekranów ani nie wykonujesz intensywnych zadań poznawczych.

Jak szybko zauważę rezultaty?

Różni się to w zależności od osoby i sytuacji. Niektórzy zauważają subtelne zmiany w zakresie snu lub odpoczynku już po kilku sesjach. Bardziej znacząca poprawa zwykle staje się widoczna w połowie programu. Większe zmiany - takie jak poprawa umiejętności czytania lub regulacji emocji - są zauważalne po zakończeniu programu. Konsekwencja jest kluczowa: trzy do pięciu godzin tygodniowo daje znacznie szybsze rezultaty.

Czy mam już zestaw Focus? Co wtedy?

Jeśli masz już sprzęt, ale brakuje Ci licencji, programu lub wskazówek - jesteśmy do Twojej dyspozycji. Oferujemy niedrogą 12-miesięczną licencję, w tym osobisty odbiór, wskazówki i dostęp do naszego pełnego poradnika. Więcej na temat licencji →

Neurobiologiczne działanie ILS

Dla tych, którzy chcą sięgnąć głębiej: kompleksowa analiza nauki stojącej za systemem.

Zmiany strukturalne w mózgu

Zaawansowane badania obrazowe - w tym funkcjonalny rezonans magnetyczny (fMRI) i obrazowanie tensora dyfuzji (DTI) - przekonująco wykazały, że ukierunkowany trening słuchowy prowadzi do wymiernych, solidnych zmian w fizycznej architekturze mózgu dorosłego człowieka. fizycznej architekturze dorosłego mózgu. 10 Po kilkutygodniowych okresach treningowych zaobserwowano statystycznie istotną zwiększoną aktywację w obszarach odpowiedzialnych za pamięć roboczą, planowanie strategiczne, podejmowanie decyzji i złożoną kontrolę motoryczną.

Badania podłużne pokazują, że intensywna stymulacja słuchowo-poznawcza wzmacnia połączenia neuronowe w ważnych strukturach, takich jak ciało modzelowate - pomost między lewą i prawą półkulą. Silniejsza integralność w tym miejscu bezpośrednio koreluje z szybszym przetwarzaniem poznawczym, lepszymi funkcjami wykonawczymi i zwiększoną odpornością psychiczną. 8

Podwójna droga: przewodnictwo powietrzne i kostne

Słuchawki ILS Focus System dostarczają muzykę przez dwa kanały jednocześnie. Przewodzenie powietrza aktywuje tradycyjną ścieżkę słuchową przez błonę bębenkową i kosteczki słuchowe do kory słuchowej. Przewodnictwo kostne wysyła wibracje bezpośrednio przez tkankę kostną czaszki do ucha wewnętrznego - bezpośrednio angażując układ przedsionkowy (narząd równowagi).

Układ przedsionkowy jest anatomicznie połączony z autonomicznym układem nerwowym i dzieli włókna z nerwem błędnym - dziesiątym nerwem czaszkowym, który kontroluje regulację przywspółczulną. Przewodnictwo kostne działa zatem jako potężna fizyczna kotwica: sygnalizuje układowi nerwowemu na poziomie pnia mózgu, że jest bezpieczny. 23

Neuromodulacja zależna od częstotliwości

Każdy program wykorzystuje muzykę, która została zmodyfikowana akustycznie w celu podkreślenia określonych pasm częstotliwości:

Pasmo częstotliwości Działanie Wynik
Niski (0-750 Hz) Rezonacja w układzie przedsionkowym i pniu mózgu Świadomość ciała, uziemienie, kontrola postawy, spokój
Środek (750-3000 Hz) Aktywacja ośrodków mowy i języka (Broca, Wernicke) Przetwarzanie słuchowe, koncentracja, rozpoznawanie mowy
Wysoki (powyżej 3000 Hz) Bezpośrednia stymulacja kory mózgowej Czujność, pamięć, szybkość przetwarzania, kreatywność

Programy ILS Focus

System Focus składa się z sześciu ustrukturyzowanych programów, z których każdy ma swój własny cel neurofizjologiczny. Terapeuta dostosowuje program do Twojej indywidualnej sytuacji, celów i stopnia dysregulacji.

1

Program uspokajający

10:00 - Wprowadzenie/Regulacje prawne
Zalecany w przypadku: stresu, traumy, wypalenia, nadwrażliwości sensorycznej, problemów ze snem.

Najkrótszy i najdelikatniejszy program. Głównym celem nie jest trening poznawczy, ale regulacja stanu autonomicznego: aktywacja układu przywspółczulnego, poprawa zmienności tętna i stworzenie podstawowego poczucia bezpieczeństwa fizycznego. podstawowego poczucia bezpieczeństwa fizycznego. Miękkie lądowanie dla tych, którzy tego potrzebują.

2

Program sensoryczny i motoryczny

60 godzin - Podstawy / Budowa układu przedsionkowego
Zalecane dla: ASD, opóźnienie ruchowe, smagnięcie biczem, TBI, długi COVID, chroniczne zmęczenie

Najbardziej wszechstronny program. Stanowi neurologiczną podstawę dla wszystkich wyższych funkcji. Niezbędny dla osób zmagających się z dysregulacją sensoryczną, opóźnieniami rozwojowymi lub pozostałymi objawami przeciążenia neurologicznego. Gdy układ nerwowy jest zdezorganizowany, mózg zużywa nieproporcjonalnie dużo energii na podstawowe zadania - ten program uwalnia tę przestrzeń.

3

Program koncentracji i uwagi

40 godzin - Uwaga i funkcje wykonawcze
Zalecane dla: ADHD, ADD, problemy z koncentracją, impulsywność, mgła mózgowa

Trenuje mózg w szczególności w zakresie tłumienia rozpraszających bodźców i utrzymywania trwałej, skupionej uwagi. Szczególnie cenny dla profesjonalistów w ruchliwych środowiskach biurowych i dla dorosłych, którzy uważają, że że ich produktywność spada z powodu ciągłych przerw. Promuje stan przebudzenia - idealny do głębokiej, skoncentrowanej pracy.

4

Program czytania i przetwarzania słuchowego

40 godzin - Język, czytanie i przetwarzanie słuchowe
Zalecane w przypadku: dysleksji, trudności w przetwarzaniu słuchowym, mowy i języka, komunikacji społecznej.

Działa na płaty skroniowe i ośrodki przetwarzania języka. Poprawia świadomość fonemową, słuchową pamięć roboczą i zdolność dekodowania mowy w hałaśliwym otoczeniu. W praktyce: mniej nieporozumień, większa pewność siebie podczas spotkań i bardziej płynne interakcje społeczne.

5

Optymalna wydajność I i II

Po 24 godziny - optymalizacja zaawansowana / kognitywna
Zalecane dla: profesjonalistów, sportowców, studentów, kreatywności, stanów flow.

Najbardziej zaawansowane programy, przeznaczone wyłącznie dla osób, u których układ przedsionkowy jest już dobrze zorganizowany. Wykorzystaj niezwykle szybko zmieniające się częstotliwości (do 4000 Hz), które stymulują korę mózgową. bezpośrednio i silnie stymulują korę mózgową. Badania sugerują, że stymulacja o wysokiej częstotliwości sprzyja uwalnianiu dopaminy - neuroprzekaźnika leżącego u podstaw myślenia dywergencyjnego, kreatywności i wewnętrznej motywacji. 33

Dla dorosłych: poznawcze ćwiczenia dwuzadaniowe

Tradycyjne ćwiczenia ILS są przeznaczone dla dzieci. Dlatego opracowaliśmy dostosowane ćwiczenia dla dorosłych i seniorów, które uzupełniają, a czasem zastępują tradycyjne ćwiczenia. Na przykład dla dorosłych - takich jak wysoko wykwalifikowani profesjonaliści - pracujemy z bardziej zaawansowanymi formami dwuzadaniowość poznawczaJednoczesne wykonywanie wymagającego fizycznie zadania motorycznego i wymagającego umysłowo zadania. zadania.

Wymusza to bezprecedensową synergię między korą ruchową, móżdżkiem i korą przedczołową. Badania naukowe pokazują, że to połączenie nie tylko zwiększa ostrość poznawczą, ale jest również wyraźnie skuteczne w przeciwdziałaniu łagodnym zaburzeniom poznawczym (MCI) i zapobieganiu upadkom u osób starszych. 30

VOR i stabilizacja wzroku

Podczas gdy oczy pozostają nieruchome, głowa powoli obraca się od lewej do prawej. Trenuje współpracę między układem wzrokowym i przedsionkowym. Zmniejsza zawroty głowy i dezorientację w zatłoczonych środowiskach. Ulepszenie: wykonywane na jednej nodze lub w pozycji tandemowej.

Sakady ze skojarzeniami semantycznymi

Oczy przeskakują od lewej do prawej z prędkością błyskawicy. Przy każdym skoku natychmiast wymień słowo z danej kategorii (miasta, zwierzęta, kolory). Zmusza mózg do przełączania się między widzeniem przestrzennym a produkcją języka. Zwiększa szybkość czytania i przegląd złożonych wizualnych zestawów danych.

Rytmika proprioceptywna + Serial 7s

Rzucaj i łap piłkę, licząc głośno od 100 w krokach co 7 (100, 93, 86...). Łączy koordynację ręka-oko z przetwarzaniem liczb. Poprawia zdolność głębokiego skupienia i koncentrację pod presją.

Koordynacja międzypółkulowa

Maszeruje ze skrzyżowanymi kolanami, recytując alfabet wspak. Integruje lewą i prawą półkulę poprzez ciało modzelowate. Wzmacnia regulację emocji, kontrolę wykonawczą i poprawia zdolność zdolność do ‘reagowania, a nie reagowania’ w stresujących sytuacjach.

Synergia z Safe and Sound Protocol (SSP)

W przypadku klientów z dużym obciążeniem przewlekłą traumą, głębokim lękiem lub depresją, system Focus jest łączony z Safe and Sound Protocol (SSP), opracowana przez dr Stephena Porgesa - twórcę teorii poliwagalnej.

Podczas gdy ILS trenuje i buduje mózg, SSP w szczególności wyprowadza ciało z chronicznego trybu obronnego. Trenuje mięśnie ucha środkowego, aby blokować niskie, zagrażające częstotliwości i otwierać się na częstotliwości bezpiecznego, ludzkiego połączenia. Otwiera drzwi neuronowe, że tak powiem - po czym ILS może wyposażyć przestrzeń, która została utworzona.

Dowody kliniczne pokazują, że gdy SSP i ILS są połączone, długoterminowe wyniki poprawiają się i zakotwiczają wykładniczo. 46

Zalecana kolejność kombinacji
  • SSP (w przypadku traumy, głębokiego strachu lub silnej obrony) → Program uspokajający → Sensoryczny i motoryczny
  • Program uspokajający → Sensoryczny i motoryczny → Koncentracja i uwaga
  • Koncentracja i uwaga → Czytanie i przetwarzanie słuchowe → Optymalna wydajność I i II

Zawsze konsultuj się ze swoim przełożonym, aby ustalić kolejność, która najlepiej pasuje do Twojej wyjątkowej sytuacji.

Co możesz napotkać - i jak sobie z tym radzimy

Neuroplastyczność wymaga energii. Przebudowę układu nerwowego można porównać do intensywnego treningu fizycznego po długim okresie bezczynności. Oznacza to, że czasami możesz doświadczyć czegoś, co nazywamy ‘neurologicznym bólem mięśni’. ból mięśni".

Zmęczenie po sesjach

Uczucie ciężkości lub ucisku w głowie po pierwszych sesjach jest normalne - to znak, że układ nerwowy intensywnie pracuje. Podejście: Zmniejsz przewodnictwo kostne, skróć czas trwania sesji o połowę. Mniej znaczy więcej. Wystarczająca ilość snu, nawodnienie i chwile odpoczynku pomagają mózgowi szybciej konsolidować zmiany.

Nadwrażliwość na słuchawki

W przypadku poważnej nadwrażliwości sensorycznej lub hiperakusji słuchawki mogą początkowo wydawać się przytłaczające. Podejście: Oprzyj zestaw słuchawkowy na ramieniu lub kolanie - przewodnictwo kostne działa już przez szkielet. już przez szkielet. Krok po kroku zbliżaj się do uszu, w tempie układu nerwowego.

Źródła naukowe

  1. Czym jest zintegrowany system odsłuchu? - integratedlistening.com
  2. Trening słuchowy: dowody na plastyczność neuronalną u osób starszych - PMC - NIH
  3. Słuchowy trening poznawczy poprawia plastyczność mózgu. PMC - NIH
  4. Trening lokalizacji dźwięku i indukowana plastyczność mózgu: fMRI - PMC - NIH
  5. Ćwiczenia dwuzadaniowe w celu poprawy funkcji poznawczych. Frontiers in Aging Neuroscience
  6. Wpływ dźwięków obuusznych na kreatywność -. PMC - NIH
  7. Terapeutyczne programy odsłuchowe: SSP i Focus System - Unyte
  8. Podręcznik szkoleniowy dla praktyków iLs - Zintegrowane systemy odsłuchowe
  9. Podstawy ILS - Unyte (PDF)
  10. Wyniki - Zintegrowane słuchanie Unyte

Gotowy na pierwszy krok?

Czy jesteś gotowy, aby zostawić za sobą hałas i odnaleźć swoją drogę? Poprowadzimy Cię krok po kroku, abyś osiągnął optymalne wyniki

Zacznij już dziś i przekonaj się o wszystkich korzyściach dla siebie
Masz już zestaw Focus? Zobacz licencję