Teorie
Sistemul nervos autonom caută posibile semnale de siguranță și nesiguranță prin intermediul proceselor de neurocepție. Via neurocepție mediul dvs. este examinat în detaliu, din micro moment în micro moment, pentru astfel de semnale.
Cu cât percepeți mai multe semnale de siguranță, cu atât vă calmați mai mult. De asemenea, suntem atrași de un astfel de mediu și dorim să rămânem mai mult timp în el. Din nou, simțurile voastre sunt portalurile voastre către energia ventrală
Atribuire
Examinați spațiul în care vă petreceți cel mai mult timp acasă: ce vă dă pace în acest spațiu? Există obiecte în care simțiți o conexiune cu energia dumneavoastră ventrală? Gândiți-vă ce anume vă face să vă simțiți astfel la aceste obiecte, care este pentru dumneavoastră legătura cu energia ventrală?
De asemenea, cercetați dacă există semnale sau obiecte care vă reduc energia ventrală. Ce ar putea cauza stresul simpatic sau ce vă privează de energie?
Folosiți ceea ce ați învățat pentru a vă aranja mediul înconjurător astfel încât să vă umple de energie ventrală.
Sfat
Un mediu ventral oferă un sentiment de siguranță, conexiune și abundență.
Explorați dacă puteți adăuga mai multe obiecte, care vă dau un sentiment de siguranță și calm. Și, de asemenea, cercetați dacă, dimpotrivă, puteți elimina obiectele care vă dau un sentiment de neliniște și nesiguranță.
Încă nu există răspunsuri