Teoría
Su sistema nervioso autónomo busca posibles señales de seguridad e inseguridad a través de los procesos de neurocepción. A través de neurocepción su entorno se examina al detalle, micro a micro, en busca de tales señales.
Cuantas más señales de seguridad percibas, más te calmarás. También nos sentimos atraídos por un entorno así y queremos permanecer en él más tiempo. De nuevo, tus sentidos son tus portales a la energía ventral
Asignación
Examina el espacio donde pasas la mayor parte del tiempo en casa: ¿qué hay en este espacio que te dé paz? ¿Hay objetos en los que sientas una conexión con tu energía ventral? Piensa qué tienen esos objetos que te hacen sentir así, ¿cuál es para ti la conexión con la energía ventral?
Investiga también si hay señales u objetos que realmente reduzcan tu energía ventral. ¿Qué podría estar causándole estrés simpático o privándole de su energía?
Utiliza lo que has aprendido para organizar tu entorno de modo que te llene de energía ventral.
Consejo
Un entorno ventral proporciona una sensación de seguridad, conexión y abundancia.
Explora si puedes añadir más objetos que te den sensación de seguridad y calma. Y también investiga si, por el contrario, puedes quitar cosas que te den sensación de inquietud e inseguridad.
Aún no hay respuestas